高效擁有一天,不是沒有可能
添加時(shí)間:2017-11-26 23:59:50
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在時(shí)間的分配上,上帝似乎非常公平,每個(gè)人都是24小時(shí)。于是乎,如果人可以用好這24小時(shí),他就比別人有更多的機(jī)會獲得成功。因此,時(shí)間管理成為今天很多人關(guān)注的話題。暢銷書作家KevinDaum,同時(shí)也是一家銷售上億元公司的創(chuàng)始人。他對時(shí)間的利用讓很多人感到驚奇。同樣的時(shí)間,他完成了很多事情:
除了一周寫2個(gè)專欄,要進(jìn)行常規(guī)的演講、旅行、制作視頻、管理企業(yè)、寫書、對5家企業(yè)進(jìn)行咨詢、網(wǎng)絡(luò)、社交、騎自行車、跑步、讀書、烹飪、一晚上睡6-7小時(shí),和妻子約會,當(dāng)他和他的狗出去遛彎時(shí),也看不少電視。當(dāng)你看完KevinDaum要做的這些,一定感覺不可思議。不過KevinDaum的經(jīng)驗(yàn)是他做特殊的選擇,才能使他更好地利用每天,同時(shí)還感到幸福和輕松。這里,他分享了他的一些方法。也許,這6個(gè)方法也可以幫助你很好地利用每天的時(shí)間。
1、選擇你的優(yōu)先順序
對你每天的活動做選擇。只要盡力,你可以很深入,也可以很廣闊。把時(shí)間集中放在讓你感到有趣和富有成效的事情上。如果你喜歡大家庭,愿意和他們在一起,你需要事先安排和孩子們在一起的時(shí)間,同時(shí)你會選擇一種生活方式,保證和他們在一起的品質(zhì)時(shí)光,這樣你會感到滿足。因?yàn)镵evinDaum喜歡和企業(yè)一起工作,但是不喜歡成為大企業(yè)的CEO的生活,所以選擇了顧問的生活方式。KevinDaum認(rèn)為他的選擇是基于他想要的生活方式。
2、選擇效率
你不可能每件事都做的好。通常你做的好的事情會給你帶來很多快樂,也花不了太多時(shí)間。如果你的精力不夠,就不要做那些很難的事情。設(shè)計(jì)你的生活來滿足你想要的,認(rèn)識到當(dāng)一些機(jī)會超過了你愿望的范疇,需要說不。過你所設(shè)計(jì)的生活,不要失責(zé)。
3、整合你的活動
許多人感到很抓狂,對于如何花時(shí)間在家人、朋友、工作、玩等等上面。不要想在所有這些事情上平衡你的時(shí)間。發(fā)現(xiàn)方法,用整合的方法來享受這些。在你工作環(huán)境中的人建立你的社交生活。在你的公司里找到那些與你有相同興趣的人,圍繞這些人發(fā)展你的職業(yè),以及你喜歡的活動。如果當(dāng)你感到被拉扯和壓力的時(shí)候,那么就表示不在同步了,一個(gè)變化即將發(fā)生在一個(gè)方面或者別的方面。
4、主動管理浪費(fèi)時(shí)間的人/物
社交媒體、家人、朋友、員工、同事和在一些環(huán)境下的發(fā)牢騷者,如果你對他們聽之任之,他們會占據(jù)你的寶貴時(shí)間。為必須的活動規(guī)劃你的時(shí)間。需要限制那些不能讓你精力充足的,非支持性的活動。至于社交媒體,它非常容易成為時(shí)間和效率的黑洞。作為工具,你要正確地、節(jié)省地用它來支持你的努力和社交需要,但是把開心農(nóng)場給pass掉。
5、成為主動的學(xué)習(xí)者
你總是會認(rèn)為學(xué)習(xí)會占用你很多時(shí)間,但事實(shí)上,總有新工具和新方法做這些,幫助你在這些單調(diào)的任務(wù)上節(jié)約時(shí)間,讓你輕松面對你的優(yōu)先選擇??偸菍ふ倚碌姆椒◤倪@或者那得到1小時(shí)。試試這個(gè),如果發(fā)現(xiàn)有拖延,就趕快丟掉它。
6、放松
因?yàn)槟阏谔幚硇枰粜牡钠渌?,而不能做所有你想做的事情,不必為此深深自?zé)。這會發(fā)生的。世界不會因?yàn)槟阒皇橇袅藥准聸]有做,就結(jié)束的。慶祝前進(jìn),面向一種快樂的,富有成效的結(jié)果進(jìn)行不斷改善。這就是為什么在任何成效手冊中,列表和劃掉一些項(xiàng)是主要的。每個(gè)完成都是一個(gè)小勝利,這些小勝利加起來就是大規(guī)模的勝利。
你想要怎樣的生活?那么就堅(jiān)持你的選擇,并以此作為你的所有活動的時(shí)間安排準(zhǔn)則,讓你的生活更加富有成效,也是讓你的生活充滿更多快樂和滿足感。