心態(tài)決定一切，事實(shí)也確實(shí)如此，好的心態(tài)會(huì)讓你在職場(chǎng)工作中更加的有熱情，也能夠讓你積極的面對(duì)每一次的挑戰(zhàn)，也就能獲得更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。專家建議職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)以下這幾種心態(tài)：  職場(chǎng)中釋放壓力的方法
一、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——自信
在事情面前，首先要有底氣，要自信，即使自己沒(méi)有很多的工作經(jīng)驗(yàn)，即使自己還沒(méi)有學(xué)會(huì)像總監(jiān)、像老板那樣從容的面對(duì)事情，但也要有自信心，一定要相信自己可以做好，即使第一次做的不夠好，否則，你的成功就失敗了一半。 

二、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——改變
職場(chǎng)中最可怕的是有偏見(jiàn)還沒(méi)能力改變，所以，改變從自己開(kāi)始。工作中難免會(huì)有壓力，會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，我們都知道工作重?fù)?dān)壓在肩上的時(shí)候，要想辦法去解決，而不是抱著一種“愛(ài)咋咋地，我就這樣”的態(tài)度，但是實(shí)際上我們的做法卻不如想象的那么美好，我們適應(yīng)著環(huán)境，也倔強(qiáng)的保持著自己的執(zhí)拗，這一對(duì)矛盾體產(chǎn)生的結(jié)果使我們變得被動(dòng)。與其被動(dòng)的花大量的時(shí)間去體悟其中的道理，不如先學(xué)會(huì)讓自己適應(yīng)環(huán)境來(lái)的聰明。你可以保證內(nèi)心純真的一隅不被打擾，同時(shí)也要用開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)。 

三、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——平常心
工作中，我們常常想要表現(xiàn)自己的才能，想要在工作中證明自己的能力，但是有時(shí)候我們過(guò)分注重結(jié)果，常常會(huì)陷入急功近利的地步，我們盲目得把這種急功近利當(dāng)做狼性態(tài)度，但是其結(jié)果往往會(huì)讓我們偏離自己腳踏實(shí)地的道路，會(huì)讓我們變得唯利是圖，也許你會(huì)辯駁我的看法，但是時(shí)間長(zhǎng)了，這種過(guò)分注重結(jié)果的態(tài)度會(huì)成為你的負(fù)擔(dān)，會(huì)成為你做事情的唯一理由。  我相信事在人為，也相信每一件事都有因果，只要你努力就會(huì)得到你想要的結(jié)果，但是不要著急。就像看書(shū)一樣，不要說(shuō)奢望看一本書(shū)就能寫(xiě)出一部曠世之作，工作中也是如此，總有一天你的努力會(huì)有一個(gè)很完滿的結(jié)果。 

四、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——寬容
工作中，我們?cè)诓块T(mén)合作的時(shí)候常常會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)小錯(cuò)誤而互相埋怨，互相職責(zé)對(duì)方不專業(yè)，其實(shí)這只是想事情的角度不同而已，這時(shí)候我們要做的不是將這個(gè)小錯(cuò)誤放大到人盡皆知，而是及時(shí)溝通，將工作順利進(jìn)行。人無(wú)完人，每個(gè)人在工作中都很有自己的想法，所以我們需要有一個(gè)包容的心態(tài)就事論事就好。 

五、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——工作其實(shí)是生活的一種 
不要把工作當(dāng)做生活的全部，不要把所有的生活都放在工作上。如果我們把心態(tài)擺正，發(fā)現(xiàn)工作其實(shí)很快樂(lè)，雖然我們會(huì)遇到麻煩，雖然我們需要不斷地接受新挑戰(zhàn)，但是對(duì)我們自己，對(duì)于我們自己的生活，都是一個(gè)改變，一個(gè)很好地改變。 

六、職場(chǎng)生存應(yīng)培養(yǎng)——心動(dòng)不如行動(dòng) 
無(wú)論我們把心態(tài)變得多好，都需要行動(dòng)，如果沒(méi)有行動(dòng)，那么心態(tài)對(duì)我們來(lái)說(shuō)就像阿Q培養(yǎng)自己麻木的心態(tài)一樣，全是自我安慰的一種方式罷了。馬云說(shuō)“夢(mèng)想要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?！边@里的夢(mèng)想伴隨著行動(dòng)，所以為了更好地自己，從心態(tài)到行動(dòng)都要改變起來(lái)吧~ 職場(chǎng)人際關(guān)系的重要性