工作繁忙、壓力山大，這是很多職場(chǎng)人士的現(xiàn)狀，造成這種情況的原因很多，但其中的一項(xiàng)大概就是工作效率不高。將工作“簡(jiǎn)單化”是提高工作效率的有效方法，也是減輕工作負(fù)擔(dān)的有效手段。丟掉壓在你身上的8個(gè)包袱是踐行這一有效的工作方法的第一步。

1.完美主義
完美主義最容易導(dǎo)致工作的混亂和滯后。

工作如人生，不如意事十之八九。如果凡事追求十全十美，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)周遭的好機(jī)會(huì)，而且還會(huì)限制才能的發(fā)揮。因此，為了更充分地發(fā)揮潛力，就必須將完美主義和事必躬親的包袱徹底扔掉！

2.老好人
有的人希望自己在所有人的眼中都是“好人”，因此，即使對(duì)于不喜歡的事情也會(huì)勉強(qiáng)自己接受。結(jié)果，每日被委以多項(xiàng)“重任”，壓力倍增。

老好人的共同特點(diǎn)是缺乏自信，當(dāng)他們看到那些我行我素的人按照自己的方式工作時(shí)，總會(huì)發(fā)出羨慕的感慨。誠(chéng)然，我們沒有必要故意與他人為敵，但是如果一味迎合別人，反而容易迷失自己。

3.拖延癥
有的人喜歡將事情先擱置不做，結(jié)果截止日期臨近的時(shí)候手忙腳亂。臨時(shí)抱佛腳，敷衍了事的“拖延癥”患者絕不會(huì)收到滿意的工作效果。

工作能力強(qiáng)的人總是很忙，因?yàn)楣ぷ骺倳?huì)自動(dòng)地集中在“能夠快速高效地完成工作的人”的周圍。而工作能力強(qiáng)的人從不拖沓，因?yàn)樗麄兌谩笆虑樵蕉言蕉唷钡膲奶?，工作也是如此。如果你患有“拖延癥”，那么從今天開始、從現(xiàn)在開始，就要養(yǎng)成“今日事，今日畢”的習(xí)慣。

如果你能夠在日常的工作中有意識(shí)地克服“拖延癥”，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作是一件多么有趣的事，工作效率自然也會(huì)提高。

4.過(guò)度不安和擔(dān)心
“擔(dān)心什么來(lái)什么，順其自然反而一帆風(fēng)順”，這似乎是一個(gè)魔咒。

每個(gè)人都有不安或者擔(dān)心的情緒，但是一旦過(guò)度就會(huì)成為人生的絆腳石。情緒是可以傳染的，過(guò)度不安的你會(huì)把這種情緒傳染給對(duì)方，所以，要覺得“我行”、“沒問(wèn)題”、“肯定會(huì)順利完成的”，只有積極地面對(duì)事情，有意識(shí)地使用積極的語(yǔ)言，才能有一個(gè)“簡(jiǎn)單”的人生。所有“簡(jiǎn)單”的人都是積極的人。

5.毫無(wú)計(jì)劃
在現(xiàn)實(shí)生活中，計(jì)劃確實(shí)有時(shí)趕不上變化快，但是如果因此就放任不管，不做任何計(jì)劃，則更容易導(dǎo)致“損失”、“錯(cuò)誤”、“失敗”和“浪費(fèi)”。

因此，計(jì)劃和日程管理是能夠?qū)⑹】刂圃谧钚》秶囊环荨氨ｋU(xiǎn)”，也是將成功引向最簡(jiǎn)單、最短、最快捷道路的一個(gè)“路標(biāo)”。

6.過(guò)于努力
在工作中不努力是萬(wàn)萬(wàn)不可的，但是過(guò)于努力卻是大忌。周圍的人會(huì)想，為什么你偏要一個(gè)人解決所有問(wèn)題呢，借助其他人的力量豈不更好。

過(guò)于努力的人就像是原地打轉(zhuǎn)的陀螺，再怎么轉(zhuǎn)也只是原地打轉(zhuǎn)。

7.沒有用的物品
萬(wàn)事從清理、清掃開始。

清理下你雜亂無(wú)章的桌子，把無(wú)用的東西扔進(jìn)垃圾桶；電腦的桌面也保持整潔，文件鋪滿整個(gè)電腦屏幕，看著就頭疼。

8.曾經(jīng)的自己
無(wú)論自己曾經(jīng)多么輝煌，或多么失敗，都沒有必要與過(guò)去的經(jīng)歷糾纏?？傁胫^(guò)去的輝煌容易使人裹足不前，總想著過(guò)去的失敗容易使人變得懦弱。