如果你不想死，請(qǐng)把健康放在第一位
沒生病的時(shí)候，你會(huì)覺得還年輕，不用養(yǎng)生
沒生病的時(shí)候，你會(huì)覺得應(yīng)該趁現(xiàn)在多熬夜加點(diǎn)班
但是一旦你生病住進(jìn)醫(yī)院，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)健康其實(shí)比任何東西都重要。
是的，健康和工作哪一個(gè)更重要，是經(jīng)久不衰的話題。對(duì)絕大多數(shù)普通人而言，一生中的苦惱追根溯源，其實(shí)就是兩個(gè)問題。一是健康問題，一個(gè)是財(cái)務(wù)問題。
人活著就要工作，沒有工作就沒有收入來源；但工作過度就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)健康問題，健康出現(xiàn)問題將會(huì)使你的一生發(fā)生改變。
談一談“哪一刻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)健康其實(shí)比工作更重要”？
@一名男網(wǎng)友表示：之前為了讓生活過的更好，于是開始沒日沒夜的工作，連續(xù)工作一個(gè)月，終于導(dǎo)致身體扛不住了，前段時(shí)間住了醫(yī)院。
突然間發(fā)現(xiàn)什么工作，金錢，都是虛的，只有身體最重要。很嚴(yán)肅的說，這句話現(xiàn)在時(shí)刻提醒著我，善待自己的健康！否則未來肯定會(huì)后悔。
@一名籃球運(yùn)動(dòng)員：在之前的籃球比賽中摔了一跤，摔傷了腰，去住院檢查出腰間盤突出，治療沒用，吃藥沒用，坐不是，睡不是，站不是，歷來身體健康從未進(jìn)過醫(yī)院的我。
被這種痛苦折磨了一年多，那時(shí)候覺得一個(gè)人健康比什么都重要，錢多錢少不重要了，有健康的身體吃得香睡得好，能說能跳，是多么的幸福！
@一個(gè)年輕的女性設(shè)計(jì)師：因?yàn)樵O(shè)計(jì)工作需要很多的靈感，而且老板還天天要求加班，苦于追求設(shè)計(jì)出好的作品，壓力過大，導(dǎo)致脫發(fā)、內(nèi)分泌紊亂，最后不得不辭掉工作，回家靜養(yǎng)。
這一時(shí)刻我才發(fā)現(xiàn)人要?jiǎng)?wù)實(shí)一點(diǎn)，不要給自己太大的壓力，因?yàn)闆]有健康，就沒有一切，反而得不償失。只有身體健康，精神狀態(tài)也會(huì)提高，工作才會(huì)有效率。
這到也讓我想到了最近大家都在談的“996”工作制度，其中有一位企業(yè)老板說：能夠996是非常幸福的。
幸不幸福不是你說了算的。
2016年國內(nèi)初創(chuàng)企業(yè)“春雨醫(yī)生”的創(chuàng)始人兼行政總裁張銳，就因工作勞累過度，導(dǎo)致心臟病突發(fā)離世，終年44歲...
據(jù)企業(yè)內(nèi)部員工透露，公司有時(shí)會(huì)實(shí)行“996工作制”，即每天早上9時(shí)至晚上9時(shí)，每周工作6天，“996工作制”每周工作72小時(shí)。
他拼命的工作，換來的是幸福嗎？不是，換來的是生命的終結(jié)，家人的沮喪。
一名49歲的企業(yè)家，事業(yè)正在蒸蒸日上，公司也登陸了創(chuàng)業(yè)板，有望借著A股市場(chǎng)做大做強(qiáng)，但誰也沒有想到厄運(yùn)卻驟然降臨，因?yàn)樽陨砉ぷ鲝?qiáng)度過大，導(dǎo)致心源性猝死。
在他生前的一次采訪中，記者問道，公司上市以后有什么安排？本身非常嚴(yán)肅的他表情突然輕松起來，說到：“我的安排，就是好好休息一段時(shí)間。”
可見他的壓力太大了，工作時(shí)間太長(zhǎng)了，也太累了！
因此，健康對(duì)于我們來說是非常非常的重要，打個(gè)比方，如果1代表我們的健康，后面的0依次代表車子、房子、老婆、孩子、事業(yè)等等，要是1沒有了，后面所有的0就沒有意義了，沒有健康就沒有一切。
所以給所有出來工作朋友的一個(gè)強(qiáng)烈建議：
千萬不要因?yàn)殄X而長(zhǎng)時(shí)間的工作，多愛惜一下自己的身體，在工作之余抽出一些時(shí)間來鍛煉，讓自己有一個(gè)健康的體質(zhì)，錢多錢少無所謂，健康才是最重要的。
