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辦公室職業(yè)病你都知道嗎?

添加時(shí)間:2019-11-07 17:47:14
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  職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中,因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。一般來(lái)說(shuō),凡是符合法律規(guī)定的疾病才能稱為職業(yè)病。

  那么隨著社會(huì)的發(fā)展,人們都坐在辦公室辦公,辦公室的職業(yè)病又有哪些呢?

  1、眼睛疲勞

  由于辦公室都屬于一個(gè)相對(duì)比較封閉,氣流排放都得不到好的及時(shí)治理,又長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,都極易讓眼睛感到疲勞,視力模糊。

  2、靜脈曲張

  長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng),不利于血液循環(huán),容易造成四肢的麻木和起身時(shí)的暈眩感。

  3、慢性咽炎

  慢性咽炎——久在辦公室工作的白領(lǐng),由于長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境里工作,空氣流動(dòng)性差,辦公室不通風(fēng),加上高強(qiáng)工作壓力,經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)的辦公室“小白”容易受慢性咽炎侵?jǐn)_易患上慢性咽炎。

  4、屏幕臉

  屏幕臉——長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕,不知不覺(jué)中,一張張表情淡漠,斑點(diǎn)與皺紋密布的“屏幕臉”也是辦公室“小白”常見(jiàn)職業(yè)病。

  5、憋尿腎

  憋尿腎——最新了解,很多“小白”平日在單位,一上午三四個(gè)小時(shí)坐在位子上一動(dòng)不動(dòng),水都不喝一口,廁所也不上,有尿就憋著,形成憋尿的壞習(xí)慣。而時(shí)間久了,憋尿引發(fā)的尿路感染和腎盂腎炎就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。

  6、鼠標(biāo)手

  鼠標(biāo)手——鼠標(biāo),可以說(shuō)讓辦公室“小白”工作快捷方便很多,但是當(dāng)你的手變成“鼠標(biāo)手”時(shí),估計(jì)大家可能會(huì)hold不住了。因?yàn)槭种傅姆磸?fù)運(yùn)動(dòng)使肌腱、神經(jīng)來(lái)回摩擦,引起大拇指、食指、中指出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹感,還會(huì)出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腫脹、手部精細(xì)動(dòng)作不靈活、無(wú)力、手抖等?!笆髽?biāo)手”就這樣形成啦。

  7、用腦過(guò)度

  在辦公室里面上班的人員,雖然不用動(dòng)大體力,但卻時(shí)時(shí)離不開(kāi)用腦的思維和運(yùn)作能力,給腦部的壓力哪怕是下班后都難于得到休息。大腦長(zhǎng)期處于一個(gè)緊張的狀態(tài),用腦過(guò)度容易造成腦部的損傷。

  8、頸椎病

  長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì),給頸椎和腰椎一定的壓迫疲勞。

  9、皮膚干燥

  在封閉和空調(diào)下長(zhǎng)時(shí)間的呆著,又長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,本身干燥的環(huán)境又加上電腦的輻射,很容易讓皮膚失去水分,干燥暗黃。

  10、腰部脂肪

  長(zhǎng)時(shí)間的久坐,容易讓腰部的脂肪堆積,形成肥胖和血脂高等方面的病癥。

  11、腰間盤突出

  腰間盤突出——長(zhǎng)期久坐不動(dòng),腰椎處于后彎狀態(tài),腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態(tài),腰椎間盤承受的壓力增大10倍!腰肌和腰部韌帶的長(zhǎng)期緊張,就會(huì)出現(xiàn)慢性的勞損,久之腰椎間盤就會(huì)由長(zhǎng)期勞損而造成腰椎間盤退變,極容易在外力的作用下使椎間盤纖維環(huán)破裂,形成腰間盤突出。

       大家在不工作的時(shí)候一定要多運(yùn)動(dòng),在工作的時(shí)候也要盡最大可能去保護(hù)自己的身體。身體不好拼命工作又有什么用呢?

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