怎樣成為一個厲害的人。
厲害的人,都有什么特征?
很多人希望,自己能夠變得更加強(qiáng)大,在人生中獲得主控權(quán)。然而他們卻總是毫無頭緒,連一個具體的操作方向都沒有。
誠然,想要讓自己變得厲害,并非一朝一夕的事,也不是那么容易就能做到。
但是當(dāng)你有一個具體的前進(jìn)方向,至少你會知道,做些什么事才能夠讓自己更接近這個目標(biāo)。
以下這六件事,厲害的人多多少少都會具備。
做好它們,說不定你就擁有了變得更為強(qiáng)大的資本。
學(xué)會正確的思考
什么樣的思考才能稱作“正確”。
正確的思考,一定能夠解決到問題。這個問題,不一定是具體的事情,也可以是抽象的概念。
哈佛大學(xué)前校長拉里·薩默斯曾說過,一個優(yōu)秀的哈佛大學(xué)生,需要具備的重要素質(zhì),除了正直誠信的品格之外,還有就是思路清楚,分析問題時擁有非常清晰的過程。
“思路清楚”,就是正確思考的特點(diǎn)。
現(xiàn)在問你一道問題:“為什么手機(jī)要設(shè)計成長方形,而不是圓形,菱形等其他形狀呢?”
你能夠非常清晰的給出你的思考過程嗎?
想要讓自己擁有思路清晰的正確思考,你必須懂得如何假設(shè),如何論證和如何推理等,這些綜合起來,就是我們熟知的邏輯思維。
而邏輯思維的背后,則要建立在知識的積累上。
也就是說,正確的思考=用已有知識提出假設(shè)+建立有效的論證+運(yùn)用邏輯思維推導(dǎo)。
這個過程,大概可以分為五步。
1 檢驗(yàn)對問題的理解程度,識別哪些部分是已經(jīng)被理解,哪些還不被理解;
2 已有的知識是否足夠提出假設(shè),如果不,盡量獲取未知部分的知識;
3 這些假設(shè)是否足夠構(gòu)成推理的前提,如若是,運(yùn)用這些前提進(jìn)行有效的論證;
4 透過推理,歸納等形式進(jìn)行分析,找出前提和結(jié)論之間是否具備因果關(guān)系,
5 排除不合理的地方,獲得最終答案。
針對上面手機(jī)設(shè)計那個問題,想要找出答案,按照這個思考過程,我們可以這樣分析。
已知的知識,就是手機(jī)是長方形,電視機(jī)是長方形,電腦屏幕是長方形,甚至?xí)径际情L方形,這些大凡用作顯示訊息的物品,都是這樣設(shè)計。
而這些已有的知識,已經(jīng)足夠提出假設(shè)。
假設(shè),這些物品設(shè)計成長方形,都是為了方便人類本身,那手機(jī)設(shè)計成這樣,肯定也是要方便人類。
因?yàn)檫@個世界,有很多東西的設(shè)計都是為了方便人類使用。而手機(jī)這種設(shè)計,方便人類的地方,主要集中在空間占用,方便握持,眼睛的瀏覽和信息鋪排上。
那相比其他設(shè)計,同樣面積的不同形狀,長方形是不是更方便握持和匹配空間,更容易做出符合人類閱讀文本習(xí)慣的信息鋪排呢?這些就是透過假設(shè),從已有知識得出來的前提。
經(jīng)過對比分析,逐一排查推理,這些前提和結(jié)論之間能夠產(chǎn)生因果關(guān)系。
換言之,手機(jī)之所以設(shè)計成長方形,是因?yàn)橐奖闳祟愇粘?、擺放和閱讀習(xí)慣等。
你不能說,手機(jī)設(shè)計成長方形,是為了更好吸引異性,那這個前提和結(jié)論,就沒有直接的因果關(guān)系了。
你思考得出的結(jié)果,不一定要完全符合全部的客觀原因。只要沒有違反太多常識,你的結(jié)論就是正確,至少是正確的一部分。
當(dāng)你的思考擁有一個清晰的過程,你就學(xué)會了正確的思考。找到“真理”,也只是遲早的事情而已。
一次只做好一件事
厲害的人,都是善于學(xué)習(xí)的。
我之前說過,做一些自己從未做過的事,會更新大腦的認(rèn)知,從而讓我們獲得快速成長。
但想要掌握陌生的事,你必須投入足夠的精力,一心一意去做。
很多人都覺得,自己能夠一心多用,好像電腦那樣,擁有多任務(wù)處理的能力。
事實(shí)呢?
斯坦福大學(xué)一名心理學(xué)家,針對多任務(wù)處理進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)人員抽取19名自認(rèn)為有多任務(wù)處理能力的志愿者,和22名自認(rèn)為不能進(jìn)行多任務(wù)處理的志愿者,共同測試他們對圖形、字母和數(shù)字問題的處理能力。
結(jié)果顯而易見,隨著題目難度上升,平時那些具有多任務(wù)處理能力的人,他們的認(rèn)知能力顯著下降。這就是我們常說的做事“三心兩意”,無法集中注意力了。
于是結(jié)果,就是什么都做不好。
我們以為,自己可以同時處理幾件事情。
但神經(jīng)科學(xué)的研究表明,當(dāng)我們感覺自己同時做兩件事的時候,其實(shí)其中一條神經(jīng)回路,只是被暫時中斷,而打開了另一條神經(jīng)回路,讓我們產(chǎn)生了錯覺而已。
提高工作效率,不是要你一心多用,而是把眼前這件事,用更好的技巧做好。
所以,開車的時候就不要玩手機(jī),看書的時候就不要同時看電視。當(dāng)你男朋友在忙的時候,也不要抱怨為什么他不理你,因?yàn)樗娴睦聿坏侥恪?/span>
而影響我們集中注意力的因素,大概有四種:
焦慮程度,越焦慮,越難以集中注意力;
警覺水平,對事情越警覺,越能集中注意力;
任務(wù)難度,難度越低,越容易集中注意力;
技能熟練度,技能越熟練,越容易集中注意力;
根據(jù)這四個因素,有意識調(diào)整自己的狀態(tài),然后每次集中注意力只做一件事情,你的能力才會更快獲得提升。
知道如何獨(dú)自解決問題
想讓自己變得厲害,你必須敢于直面問題,然后懂得解決問題。
如果你無法解決任何問題,你說你是一個厲害的人,誰都不會相信。
所以當(dāng)你遇到問題的時候,不要急著逃避,先想一想,有什么辦法,可以讓你更好的解決它。
解決問題的方式有很多種,與人協(xié)作,咨詢專家,或者獨(dú)自面對。但是,前兩個選擇,一般是別無他法的情況下才考慮。
在運(yùn)用這兩個選擇之前,你最好先獨(dú)自嘗試一下解決問題。
我們怎么解決問題,取決于我們怎么理解問題。也就是說,我們先要理解問題是內(nèi)容,才有可能把它解決。
一般來說,解決問題有五個步驟。
1 識別問題內(nèi)容的理解度
2 找出解決問題的關(guān)鍵點(diǎn)
3 建立解決問題的策略
4 監(jiān)控進(jìn)度,調(diào)整策略
5 評價策略取得的效果
例如你是一個缺乏自信的人,那你怎么解決這個問題呢?
首先,你要找出自己不自信的原因,理解問題的內(nèi)容。是家人的打壓讓你沒自信,還是能力不足讓你沒自信呢?
當(dāng)你理解自己的問題所在之后,你就要找出這個問題的關(guān)鍵點(diǎn)。
如果是家人打壓,你就要認(rèn)識到,這些打壓如何影響到你,你是否認(rèn)同這些打壓;如果不認(rèn)同,你該怎么建立正確的自我認(rèn)知?
如果因?yàn)槟芰Σ蛔阕屇銢]自信,那你應(yīng)該培養(yǎng)哪方面的能力,解決哪方面的問題?
有了這些分析,你就可以建立解決問題的策略,想一想,應(yīng)該做些什么才能夠培養(yǎng)出這些能力呢?尋找相應(yīng)的書籍自學(xué),還是去機(jī)構(gòu)培訓(xùn)自己呢?
最后在解決這些問題的過程當(dāng)中,你一直要時時刻刻監(jiān)控問題的解決進(jìn)度。一旦出現(xiàn)阻礙,你就要懂得調(diào)整策略。這個方法不行,那就換另一個方法。
當(dāng)你覺得自己因此而脫胎換骨了,你就評價一下,你的問題到底解決了多少,還有多少可以進(jìn)步的空間,這樣才能夠持續(xù)進(jìn)步。
在解決問題的過程,你需要用到前文提到的正確思考能力和專注力。
研究表明,當(dāng)一個人能夠投入更多的心理資源,例如注意力,精力,時間等,放在步驟1、2的思考上面,比起一開始胡亂使用策略行動的人,能更好的解決問題。
畢竟厲害的人,不一定比別人聰明,卻會更懂得怎么把事情做好。
這個過程,如果你能夠獨(dú)自處理問題,你獲得的進(jìn)步就會更大。但如果你真的迫不得已,需要請教他人,那么事情解決后,想讓自己變得更強(qiáng)大,你一定要具備下面將要說到的這種能力。
對事情的復(fù)盤能力
復(fù)盤能力,對于我們能否成為一個厲害的人,起到至關(guān)重要的作用。
“復(fù)盤”本來是圍棋術(shù)語。棋手在每次博弈后,雙方在棋盤上把剛才的對局重新演繹一次,汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),看看哪些地方還有可以進(jìn)步的空間。
應(yīng)用到我們?nèi)说纳砩希@種復(fù)盤能力,就是我們做了一件事后,重新回顧這件事的過程當(dāng)中,進(jìn)一步梳理和挖掘可以思考提高的地方,然后以此獲得進(jìn)步。
經(jīng)研究,我們每個人之所以獲得的進(jìn)步,從外部的學(xué)習(xí)當(dāng)中,得到的有效性,占據(jù)的比率比較小,但從個人實(shí)踐和總結(jié)所得到的學(xué)習(xí)有效性,反而占據(jù)的比率卻更高。
也就是說,在外部理論的指導(dǎo)下,個人的實(shí)踐以及實(shí)踐過后的復(fù)盤鍛煉,才能讓我們的能力得到躍升。
那怎么運(yùn)用這種復(fù)盤能力呢?
1 從已有事情當(dāng)中,找出核心關(guān)鍵問題;
2 用正確的方式,取代不正確的方式,改進(jìn)行動;
3 重復(fù)行動,直至把正確的方式強(qiáng)化為自身能力;
例如,你今天面試回來,結(jié)果沒有被錄取。這是已有的事情。
然后你從這次面試當(dāng)中,找出哪些是不好的地方。而這些地方,是否是影響你面試的核心關(guān)鍵問題。好比你向HR講述自己擅長的能力時,并沒有做到清晰條理的表達(dá)。
接著,你私底下再次演繹這次面試,用正確的清晰條理的方式,組織語言去表達(dá),改進(jìn)這個能力。如果你不懂什么才是正確的方式,就主動去學(xué)習(xí)。
最后,把學(xué)習(xí)得到的正確方式,不斷重復(fù)應(yīng)用在復(fù)盤的模擬演繹當(dāng)中,從生疏到熟練,從毫無頭緒,到觀點(diǎn)清晰。
當(dāng)你能夠經(jīng)過這樣一種方式去復(fù)盤事情,無論你做什么事情,你的能力,都能夠獲得顯著的提高了。
敢于應(yīng)對沖突
厲害的人,從來都不會逃避沖突,相反,他們敢于應(yīng)對沖突,和懂得處理沖突。
心理學(xué)對沖突的定義,就是當(dāng)個體的動機(jī)、目標(biāo)、信念、觀點(diǎn)或者行為妨礙到別人時,就會發(fā)生人際沖突。
沖突產(chǎn)生于差異。如何解決這種差異,就是處理沖突的重要因素。
沖突的結(jié)果有積極和消極兩種。
例如某些偶像劇當(dāng)中,男女主角彼此都看不順眼,每一次見面不是你罵我,就是我罵你。后來因?yàn)榕紶柕囊淮问录?,發(fā)現(xiàn)了對方的優(yōu)點(diǎn),于是之前積累的沖突,就轉(zhuǎn)化為更為深厚的情感。
這也表明,適當(dāng)?shù)臎_突,比起平淡如水的相處,更能調(diào)動彼此的情緒反應(yīng),加深彼此的感情。有時候“壞男人”,之所以比木訥的男生更受女生歡迎,就是因?yàn)樗麄兌萌绾沃圃烨楦袥_突,激起女生的各種情緒。
但是,大部分沖突都產(chǎn)生消極的影響,怎么處理這些沖突,會顯示一個人的能力。
而處理沖突,一般有五種方式。
1 回避
回避不是逃避,只是暫時冷處理,讓彼此避免將沖突進(jìn)一步激化而已。當(dāng)你覺得持續(xù)的爭吵無法解決問題,適當(dāng)?shù)睦涮幚?,說不定會讓事情得到很好的解決。
2 遷就
把自己的需求放在一起,先滿足對方的需求,以此來維持雙方的和諧關(guān)系。適當(dāng)?shù)闹t讓,可以減少大部分的沖突。
3 強(qiáng)迫
用強(qiáng)硬的態(tài)度迫使對方讓步,你可以透過自己的外部條件,諸如身體素質(zhì),社會地位,金錢效應(yīng)來影響對方,達(dá)到不戰(zhàn)而屈人之兵的效果。但是,如果對方的優(yōu)勢比你大,你的強(qiáng)硬可能會得到反效果。
4 妥協(xié)
雙方各讓一步,各自犧牲自己的一部分,達(dá)到解決問題的目的。
5 協(xié)同
彼此透過商量談判,找出雙贏的方案,讓雙方都能夠獲得最大的利益。
這五個方法,就是處理沖突的常用方式。
當(dāng)你遇到?jīng)_突的時候,衡量一下當(dāng)下的情況,可以選用哪種方法更好,你就能夠最大限度的化解沖突了。
當(dāng)然,要做到這些,少不了最重要的那一個能力,就是執(zhí)行力。
執(zhí)行力
俗話說,空談?wù)`國,實(shí)業(yè)興邦。
你缺乏執(zhí)行力,就算學(xué)會所有方法,那都不會讓你變得更加厲害。
那怎么提高自己的執(zhí)行力呢?
這并沒有具體的方法,卻跟你的思想和態(tài)度有關(guān)。
只要你能夠調(diào)整自己的思想,保持積極的態(tài)度,你才有可能提升自己的執(zhí)行力。
想太多沒用,先行動起來再說。
如果在你還沒行動之前,就缺乏信心,思想消極,那再有用的方法你也運(yùn)用不出來。
相反,在這個行動的過程當(dāng)中,你會積累到很多經(jīng)驗(yàn)和體會,這些東西能讓你的心理素質(zhì),慢慢強(qiáng)大起來。需知道,心理素質(zhì),是決定一個人是否真正強(qiáng)大的重要特質(zhì)。
當(dāng)然,心急吃不了熱豆腐,做事情循序漸進(jìn),從小事慢慢練起,你才最終一步一步提高自己的執(zhí)行力。
有了執(zhí)行力,那剩下的,就只有堅持了。
堅持不了,那你也厲害不了。