企業(yè)經(jīng)常在面試中請應(yīng)徵者用30秒到3分鐘不等的時間自我介紹，但你知道面試時的自我介紹要怎說什么才夠吸引人嗎？自我介紹該包含哪些內(nèi)容？有沒有成功的面試自我介紹范例或范文模板可以參考呢？
在面試中自我介紹的環(huán)節(jié)，如果你也經(jīng)常不知道要說什么，或是說什么都感覺尷尬，CakeResume統(tǒng)整了面試時自我介紹的3步驟、4技巧與分別適合6類型求職者的自我介紹范例內(nèi)容，一起輕鬆完成吸引人的自我介紹吧！
自我介紹要說什么？
如何在短時間內(nèi)用自我介紹抓住HR與面試官的注意力，提高錄取機(jī)率，正是面試時自我介紹的關(guān)鍵。中規(guī)中矩的自我介紹不但無法替面試加分，還可能使你錯失求職機(jī)會。
自我介紹時，面試官希望在短時間內(nèi)了解求職者、抓住重點，也藉此評估求職者的口語表達(dá)能力，因此吸引人的自我介紹不僅要說明自己的個人特質(zhì)、符合該職位的亮點技能與能力，最重要的是，要讓面試官產(chǎn)生繼續(xù)追問下去的興趣。
如何自我介紹？面試自介4技巧
1.在自我介紹中展現(xiàn)專業(yè)
思考面試官想聽到的職務(wù)相關(guān)重點
事先思考「面試官想聽到什么」，可以先從JD（職缺描述）下手，研究該職缺需要展現(xiàn)的能力與特質(zhì)、這家企業(yè)的產(chǎn)品與服務(wù)，還有面試官的工作背景與該團(tuán)隊的工作核心等，結(jié)合自身經(jīng)歷，找出面試官樂意聽到求職者在自我介紹中表達(dá)的內(nèi)容。
避免口語化的詞匯
求職面試時的自我介紹與平時生活中的自我介紹內(nèi)容還是不太相同，不建議用過於輕鬆的態(tài)度在面試中自我介紹，或使用過於口語化的詞匯，反而會使面試官認(rèn)為求職者不夠?qū)I(yè)。
2.針對不同職位客製化自我介紹
不要在不同面試中用相同的自我介紹范例，也不要只是重復(fù)履歷上的內(nèi)容。
儘管你的工作經(jīng)歷都相同，但面對不同的企業(yè)、職缺與面試官時，自我介紹所該側(cè)重的亮點就不同。例如，可以在自我介紹中提到，這間企業(yè)或?qū)W校為何讓你印象深刻而來應(yīng)徵？在過去求職的經(jīng)驗中，有哪些經(jīng)歷和這份職缺相關(guān)？這些都是可以在自我介紹中客製化的內(nèi)容。
3.講重點！自我介紹切忌離題
求職面試的自我介紹：與職缺無關(guān)的不須提及
與職缺、求職經(jīng)歷無關(guān)的資訊，像是家庭背景、政治、信仰等議題，都不適合在面試的自我介紹中提及。除非你真的因為上述原因而與這份職缺產(chǎn)生直接的連結(jié)（例如家中從事的產(chǎn)業(yè)與欲應(yīng)徵職位相關(guān)，因此從小很熟悉該領(lǐng)域......等），否則在大部分的面試中，仍建議避免這些內(nèi)容出現(xiàn)在自我介紹中。
申請學(xué)校的自我介紹：適時補(bǔ)充家庭背景、個人特質(zhì)
申請學(xué)校時，並不像求職如此看重工作經(jīng)驗或能力，多數(shù)學(xué)生也沒有相對應(yīng)的實質(zhì)經(jīng)驗，適時提到家庭背景對你的正面影響、或如何因為自身興趣而挖掘?qū)@門科系的熱情等，便可以視情況在自我介紹中提到。
4.展現(xiàn)大方態(tài)度
適時停頓
自我介紹時，自然、有條不紊的態(tài)度對面試官來說會加分不少。不要如唸稿般將自我介紹內(nèi)容一口氣說完，而須適度停頓、加強(qiáng)自我介紹中你想強(qiáng)調(diào)的重點。
保持視線接觸
建議在自我介紹中與面試官時不時保持視線接觸，每隔30秒左右再移開視線，避免讓面試官產(chǎn)生被盯著看的壓迫感。
搭配手勢
在自我介紹時加上手勢一邊說明也是好方法，這樣做會讓你顯得足夠自然，就像與朋友交談一樣，你也能夠趁機(jī)觀察面試官的表情變化，隨機(jī)調(diào)整自我介紹時的語速、語氣或音量等。
不用過於謙虛
自我介紹是求職者在面試中建立第一印象的重要環(huán)節(jié)，因此不需要過度謙虛，大方說出自己最出色的經(jīng)歷，讓面試官了解你為何適合這個職缺。
延伸閱讀：面試如何用英文自我介紹？掌握英文自介4技巧！
3步驟完成吸引人的自我介紹內(nèi)容
不論是1分鐘或3分鐘的自我介紹，你都可以套用這3步驟來安排自我介紹的內(nèi)容。
自我介紹內(nèi)容第1步：介紹自己是誰
在面試的自我介紹開頭，目的是讓面試官了解「你是誰」，並且對你產(chǎn)生興趣。通常會先簡單描述自己的個人資訊，並突出與職缺相關(guān)的特點與人格特質(zhì)。開頭的自我介紹可以涵蓋但不限於以下內(nèi)容：
個人資訊：先稍微帶過你的基本資料，像是姓名、與欲應(yīng)徵職位或申請科系相關(guān)的學(xué)經(jīng)歷與專長等。
人格特質(zhì)：研究過JD后抓出職缺關(guān)鍵字，找出該職缺注重的特質(zhì)並對照自身性格，在自我介紹的開頭強(qiáng)調(diào)你擁有哪些人格特質(zhì)，並與這份職缺完美吻合。若是申請學(xué)校的面試自我介紹，也可以比照相同作法，強(qiáng)調(diào)自己具備的人格特質(zhì)與該學(xué)校、科系注重的高度重疊。
自我介紹內(nèi)容范例：
「您好，我是林祈安，畢業(yè)於政治大學(xué)的企業(yè)管理學(xué)系，專長是專案管理與內(nèi)容行銷，對行銷擁有極大的熱情，並具備分析、解決問題的能力，以及開放積極的特質(zhì)。我在大學(xué)時，曾在蝦皮的行銷部門擔(dān)任實習(xí)生，負(fù)責(zé)社群經(jīng)營及線上活動執(zhí)行......。」
自我介紹內(nèi)容第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢
接下來，則可以點出自己「為何想應(yīng)徵/申請」與著重在「你做了什么」，讓面試官從自我介紹中了解你的求職或申請意愿、過去的專長經(jīng)歷是否確實和職缺或該科系高度相符。面試的自我介紹第2步驟可以涵蓋但不限於以下內(nèi)容：
應(yīng)徵職缺或申請大學(xué)科系的契機(jī)：簡述這份工作或這間學(xué)校、科系為何吸引你？是因為你過去的工作經(jīng)驗、就學(xué)經(jīng)驗或是人格特質(zhì)嗎？如果可以的話，最好也能夠呼應(yīng)在自我介紹開頭中所提到的內(nèi)容。
專長、經(jīng)歷與求職優(yōu)勢：在自我介紹中向面試官展現(xiàn)你的能力、專長以及曾達(dá)成哪些成果，證明你能夠勝任這份工作或適合這間系所，並建議以數(shù)據(jù)化方式說明會讓面試官更有感。
自我介紹內(nèi)容范例：
「我過去在AAA公司從事內(nèi)容行銷的工作，過程中發(fā)現(xiàn)向用戶傳遞有價值的內(nèi)容，正是我的熱情所在，而貴公司的這份職缺正能夠讓我發(fā)揮所長。從2016年至今，我在AAA公司已有將近3年的內(nèi)容行銷經(jīng)歷，協(xié)助品牌的每月流量從2萬成長至15萬（7.5倍），用戶數(shù)也成長了50%以上。
這樣的經(jīng)驗，鍛鏈了我在內(nèi)容行銷上的敏銳度與分析數(shù)據(jù)並執(zhí)行策略的能力，我相信過往的這些經(jīng)驗?zāi)軌驇椭覄偃芜@份工作......?！?/div>
自我介紹內(nèi)容第3步：職涯展望
在自我介紹的結(jié)尾，可以簡單向面試官說明你「對未來的計劃」，展現(xiàn)你是對未來職涯有想法的應(yīng)徵者。面試的自我介紹結(jié)尾可以涵蓋但不限於以下內(nèi)容：
進(jìn)入公司或系所后的計畫與價值：簡單描述如果是你在這個職位上，會希望做到哪些事情、達(dá)成什么目標(biāo)，並向面試官表達(dá)你對應(yīng)徵公司以及該職缺的渴望。若是申請大學(xué)面試的自我介紹，則可以強(qiáng)調(diào)你預(yù)計在這個科系中達(dá)到哪些學(xué)習(xí)目標(biāo)。
未來的職涯愿景：敘述你期望在未來的職涯達(dá)成什么目標(biāo)，並在自我介紹的結(jié)尾再次強(qiáng)調(diào)企業(yè)的這份職缺或系所正符合你的職涯與職能，加入后能隨企業(yè)一同成長。
自我介紹內(nèi)容范例：
「內(nèi)容行銷是我非常喜歡的領(lǐng)域，從畢業(yè)后到現(xiàn)在一直沒有變過。如果未來有機(jī)會進(jìn)入貴公司，相信能從內(nèi)容行銷的角度協(xié)助品牌發(fā)展，和行銷部門的同事們共同完成XXXX的目標(biāo)，並和貴公司一起成長，謝謝！」
面試的6大自我介紹范例
如何在面試的自我介紹階段就脫穎而出？根據(jù)自我介紹的時間長短與工作類型去設(shè)計自介內(nèi)容就不會錯，參考以下整理的6項自我介紹范例、范文內(nèi)容吧！
30秒自我介紹
30秒自我介紹力求精簡，不用有太多冗言贅句，將與職缺最相關(guān)的資訊提煉出來即可。自我介紹內(nèi)容的開頭與結(jié)尾都建議用一句話敘述即可。
范例：30秒自我介紹
您好！我是王小華，畢業(yè)於東吳大學(xué)英文系，很高興有這個機(jī)會面試XX公司的資深業(yè)務(wù)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
從2012年畢業(yè)后，我就一直在OO國際貿(mào)易公司擔(dān)任業(yè)務(wù)。在將近3年的時間里，我成長為資深業(yè)務(wù)，並開發(fā)了15位大客戶，年平均銷售額從50萬元成長至300萬元。我認(rèn)為我的溝通能力、抗壓性與專案管理經(jīng)驗，都是我能夠勝任這份資深業(yè)務(wù)職缺的優(yōu)勢。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
我非常欣賞貴公司的企業(yè)文化，而且業(yè)務(wù)的職位更是我的職涯熱情所在，希望有機(jī)會進(jìn)入公司，謝謝?。ㄗ晕医榻B第3步：職涯展望）
一分鐘自我介紹
一分鐘自我介紹可以想成30秒自我介紹的延伸版，將重點放在「凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢」的內(nèi)容，補(bǔ)充關(guān)於求學(xué)、工作經(jīng)驗、工作技能與其他求職或申請校系的優(yōu)勢，與之相關(guān)的硬技能與軟技能也可以在這部分一併說明。
范例：一分鐘自我介紹
您好！我是王小華，畢業(yè)於東吳大學(xué)英文系，很高興有這個機(jī)會面試XX公司的資深業(yè)務(wù)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
在2012年從東吳大學(xué)英文系畢業(yè)之后，我就一直在OO國際貿(mào)易公司從事業(yè)務(wù)工作。在將近3年的時間里，我成長為資深業(yè)務(wù)，並開發(fā)了15位大客戶，年平均銷售額從50萬元成長至300萬元，並有效維護(hù)這些大客戶從開發(fā)階段至簽約、后續(xù)合作期間，續(xù)約率超過80%。
我認(rèn)為和客戶來回協(xié)商的溝通能力，能夠承受業(yè)績導(dǎo)向的抗壓力，與擅長大客戶開發(fā)的專案管理經(jīng)驗，都是我能夠勝任這份資深業(yè)務(wù)職缺的優(yōu)勢。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
我非常欣賞貴公司的企業(yè)文化，而且業(yè)務(wù)的職位更是我的職涯熱情所在，希望有機(jī)會進(jìn)入公司，謝謝！（自我介紹第3步：職涯展望）
三分鐘自我介紹
三分鐘的自我介紹中，求職者有較多空間敘述自己的工作經(jīng)歷與特質(zhì)、能力，因此比起一分鐘自我介紹或30秒自我介紹，還需要說明得更詳盡一些。
建議圍繞職缺條件作為自我介紹的核心：簡介之前所在公司的服務(wù)與產(chǎn)品、在市場上位居什么地位？你在這之中扮演了什么角色？取得哪些出色的成效？最后，再將這些重點連結(jié)到欲應(yīng)徵職缺的能力要求上，表明自己就是不二人選，就能在自我介紹中顯得邏輯通順、並與職缺擁有高度相關(guān)性。
范例：三分鐘自我介紹
您好！我是王小華，畢業(yè)於東吳大學(xué)英文系，專長領(lǐng)域在於商務(wù)開發(fā)與專案管理，很高興有這個機(jī)會面試XX公司的資深商務(wù)開發(fā)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
大學(xué)畢業(yè)之前，我就一直對商務(wù)與貿(mào)易開發(fā)很感興趣，於是曾在OO公司擔(dān)任商務(wù)開發(fā)實習(xí)生，負(fù)責(zé)拓展A領(lǐng)域的線下校園合作機(jī)會，以及線上的品牌客戶關(guān)係維護(hù)，過程中我提升了與人應(yīng)對進(jìn)退的溝通能力，也能夠在不同客戶之間切換步調(diào)管理，更加深了我對商務(wù)開發(fā)的熱情。
畢業(yè)后，我便進(jìn)入亞洲前10大的OO國際貿(mào)易公司從事A領(lǐng)域的業(yè)務(wù)工作，在將近3年的時間里，我成長為資深業(yè)務(wù)，並開發(fā)了15位大客戶，年平均銷售額從50萬元成長至300萬元，並有效維護(hù)這些大客戶從開發(fā)階段至簽約、后續(xù)合作期間，續(xù)約率超過80%。
也因此，當(dāng)我看見XXXX資料中提到貴公司計畫在A領(lǐng)域擴(kuò)大規(guī)模，並加速B產(chǎn)品的用戶成長時，更確定這將是我愿意投注心力耕耘的領(lǐng)域，也相信自己過去豐富的開發(fā)經(jīng)驗，能與公司一起成功拓展市場。
此外，我擁有這三點優(yōu)勢，讓我能夠勝任這份資深商務(wù)開發(fā)的職缺——第一，我有優(yōu)秀的外文能力與溝通能力，能和國際市場的客戶順暢溝通、來回協(xié)商；第二，我有強(qiáng)大的抗壓力，業(yè)績導(dǎo)向的工作模式是我達(dá)到目標(biāo)的動力而非阻力；第三，我擅長開發(fā)國際級品牌客戶，與此同時擁有專案管理經(jīng)驗，替客戶與公司創(chuàng)造雙贏。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
商務(wù)開發(fā)一直是我投注許多心力、也擁有高度專業(yè)的領(lǐng)域，如果有幸加入，我也相信在貴公司XXX的企業(yè)文化與發(fā)展目標(biāo)下，一定能協(xié)助團(tuán)隊在A領(lǐng)域位居領(lǐng)導(dǎo)地位，也有信心能突破B產(chǎn)品目前市場上的用戶數(shù)，期待與貴公司一同努力成長，謝謝！（自我介紹第3步：職涯展望）
職場新鮮人面試的自我介紹
沒有太多工作經(jīng)驗的職場新鮮人，可以在自我介紹的開頭先說明自己的學(xué)經(jīng)歷背景，再簡介自己的個人特質(zhì)；接著，再強(qiáng)調(diào)過去的社團(tuán)、實習(xí)或?qū)W?；顒咏?jīng)驗，培養(yǎng)了哪些能夠讓你適應(yīng)職場的能力，若有特別出眾的成果也建議用具體的數(shù)字說明；最后，簡短有力地表明自己希望加入公司，就是合宜的自我介紹結(jié)尾。
范例：職場新鮮人面試的自我介紹
你好，我是OO大學(xué)企管系的應(yīng)屆畢業(yè)生–林祈安，對於內(nèi)容行銷擁有極大的熱情，並具備分析問題、解決問題的能力，以及積極正向的特質(zhì)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
在大學(xué)時，我曾在AAA公司的行銷部門擔(dān)任實習(xí)生，負(fù)責(zé)品牌行銷經(jīng)營及線上活動執(zhí)行，也更了解內(nèi)容行銷、品牌經(jīng)營領(lǐng)域的know-how。起初，我在實務(wù)上遇到了在課堂中並沒有提到的XX狀況，我便主動從線上查找學(xué)習(xí)資源，補(bǔ)齊對於行銷知識的不足和行銷工具的應(yīng)用，並同步與主管討論發(fā)想、執(zhí)行策略與檢核成效。
最后，在這一年半的內(nèi)容行銷實習(xí)經(jīng)驗中，我協(xié)助品牌的每月流量從2萬成長至8萬，也順利攻下了A領(lǐng)域在搜尋引擎上60%的關(guān)鍵字。在AAA公司的業(yè)界實習(xí)經(jīng)驗，鍛鏈了我在內(nèi)容行銷上的敏銳度與分析數(shù)據(jù)並執(zhí)行策略的能力，也清楚認(rèn)知到我對於內(nèi)容行銷領(lǐng)域的喜愛。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
相信過往所培養(yǎng)的能力能夠讓我勝任這份工作，更期待加入貴公司后，能更快速地與團(tuán)隊一同成長，謝謝?。ㄗ晕医榻B第3步：職涯展望）
申請大學(xué)面試的自我介紹
申請大學(xué)的高中生們?nèi)粢诿嬖囍凶晕医榻B，則建議長度可以拿捏在1-3分鐘左右，並且在自我介紹的內(nèi)容中多多著墨自己的課業(yè)表現(xiàn)、社團(tuán)活動、比賽獎項或成績等，並且強(qiáng)調(diào)自己的申請動機(jī)。
若本身的興趣就與欲申請的科系有關(guān)，也別忘了提出自己在課外活動面向的活躍度和熱忱，將可以大大吸引面試官的目光！
范例：申請大學(xué)面試的自我介紹
您好，我是OO高中三年級的方意辰，個性活潑、對人充滿好奇心，更善於邏輯分析。我對於外國文學(xué)領(lǐng)域擁有極大的熱情，尤其是英國文學(xué)，最喜歡「A作品」在當(dāng)代社會的消費(fèi)價值議題上帶給我的啟發(fā)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
出於對外國文學(xué)領(lǐng)域的愛好，我在學(xué)校創(chuàng)立了英文閱讀社並成為社長，帶領(lǐng)超過50位社員每週閱讀英文文學(xué)、分組進(jìn)行英文讀書會討論，並舉辦文學(xué)電影賞析等活動。透過社員間的討論與激辯，不但開闊我對於現(xiàn)代外文文學(xué)與經(jīng)典文學(xué)的視野，更培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)與組織能力，學(xué)會用更有效率的方式組織活動。
以對於外國文學(xué)的喜愛為核心，我還曾報名參加戲劇表演工作坊與中英雙語翻譯的課程。
在準(zhǔn)備戲劇表演的過程中，我學(xué)習(xí)透過聲音語調(diào)、表情與肢體展現(xiàn)文學(xué)故事中的劇情，反覆閱讀與練習(xí)也令我得以深入剖析故事架構(gòu)、角色背景與心境，更能成功揣摩情緒演出對角戲，最后在全國演出競賽中獲得第二名的佳績；而透過中英口筆譯的課程，我也更加清楚語言作為工具的專業(yè)性與應(yīng)用，更加深了我希望申請外文系與未來的職涯想像。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
?。坌Ｏ得Q］一直都以培養(yǎng)學(xué)生在文學(xué)、語言與翻譯面向的綜合能力而聞名，而這正是我未來希望精進(jìn)的方向。相信我對於文學(xué)領(lǐng)域的熱愛與投注的時間能在［校系名稱］發(fā)揮所長、學(xué)習(xí)成長，謝謝?。ㄗ晕医榻B第3步：職涯展望）
實習(xí)面試的自我介紹
仍在就學(xué)的學(xué)生們，若要在實習(xí)面試中自我介紹，則建議長度可以拿捏在1-3分鐘之內(nèi)（除非應(yīng)徵公司有特別規(guī)定）。若科系背景與應(yīng)徵實習(xí)的職位相關(guān)，則可以在自我介紹中多著墨本科背景，舉出曾修過的課、成績與專案等。
若科系背景與應(yīng)徵實習(xí)的職位關(guān)聯(lián)較低，則將自我介紹的核心放在你的實習(xí)動機(jī)，也就是你如何對這個領(lǐng)域、職位產(chǎn)生興趣，做了哪些努力接觸相關(guān)資訊，選修課程、課外活動或證照等都是很好的證明。
范例：實習(xí)面試的自我介紹
您好，我是OO大學(xué)企管系三年級的林祈安，對於網(wǎng)路行銷領(lǐng)域擁有極大的熱情，目前已考取XX行銷證照，擁有樂於面對挑戰(zhàn)的特質(zhì)與邏輯分析的能力。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
出於對行銷領(lǐng)域的興趣，我曾選修過行銷管理與品牌行銷課程，皆獲得A+的成績；我也在社團(tuán)活動中實際經(jīng)營Instagram與Facebook社群，粉絲人數(shù)分別成長了36%與60%，更透過Medium撰寫文章、操作內(nèi)容行銷，順利宣傳社團(tuán)活動，並將100張付費(fèi)票券全數(shù)售完。
此外，我報名參加了Google數(shù)位人才探索計畫，並成功考取搜尋廣告、影音廣告以及GA三項Google認(rèn)證。過程中，我了解到數(shù)位行銷領(lǐng)域的多元變化，需要即時更新相關(guān)知識與資訊，也培養(yǎng)了我對於各式行銷渠道的實戰(zhàn)經(jīng)驗，以及觀察數(shù)據(jù)、並從中找出執(zhí)行策略與方向的能力。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
我清楚認(rèn)知到自己對於行銷領(lǐng)域的喜愛，也相信過往所培養(yǎng)的能力能夠讓我勝任這份實習(xí)工作，更期待加入貴公司后，能與團(tuán)隊一同成長，謝謝?。ㄗ晕医榻B第3步：職涯展望）
打工面試的自我介紹
若是應(yīng)徵打工的自我介紹，則可以結(jié)合該打工職位所需的人格特質(zhì)，將軟實力結(jié)合硬技能，展現(xiàn)你負(fù)責(zé)任、且愿意配合打工時間安排，就是能吸引雇主的自我介紹。
范例：打工面試的自我介紹
您好，我是王小明，目前就讀OO大學(xué)，擁有樂於助人且條理清晰的特質(zhì)。（自我介紹第1步：介紹自己是誰）
我平時就接觸許多流行與時尚的資訊，對服飾領(lǐng)域十分有熱忱，也很喜歡在服飾店中獲得搭配與設(shè)計的靈感，也喜歡看見每個人穿上適合的衣服后，展現(xiàn)自信與自我風(fēng)格的樣子。
在學(xué)校課程之外，我更報名了實踐大學(xué)推廣教育部的服裝設(shè)計課程，深入了解服裝的版型變化、立體剪裁與設(shè)計，從服飾設(shè)計稿到服飾的最終成品都能完整呈現(xiàn)，更認(rèn)識了服飾的文化脈絡(luò)，在人們生活中佔據(jù)的重要地位。（自我介紹第2步：凸顯應(yīng)徵優(yōu)勢）
相信我對服裝的熱忱，以及喜歡與人接觸的特質(zhì)都十分適合這份打工工作，謝謝！（自我介紹第3步：職涯展望）
