小心辦公室5大殺手
添加時(shí)間:2017-11-26 23:59:50
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殺手一:扎堆聊天
反擊殺手锏:不聊隱私話題。
心理解析:很多員工喜歡通過(guò)聊私人的話題來(lái)拉近跟同事的關(guān)系,其實(shí),這是很危險(xiǎn)的。給你支招:職場(chǎng)是競(jìng)技場(chǎng),每個(gè)人都可能成為你的對(duì)手,即便是合作很好的搭檔,也可能突然變臉,他知道你的情況越多就越容易攻擊你,你暴露得越多越容易被擊中。要聊就聊些新聞、天氣等眾所周知的東西。
殺手二:煲電話粥
反擊殺手锏:丟棄好奇心。
心理解析:從心理學(xué)的角度講,愛(ài)在辦公室打私人電話首先是對(duì)工作沒(méi)有計(jì)劃,態(tài)度不認(rèn)真的表現(xiàn)。另一方面,某些人潛意識(shí)里希望別人聽到他的談話,并且希望得到大家的艷羨和贊美,也是工作中心存雜念的一種表現(xiàn)。給你支招:辦公室電話不要長(zhǎng)篇大論。公務(wù)電話要盡可能控制在10分鐘以內(nèi),可以事先想好電話內(nèi)容,做到簡(jiǎn)明扼要,表達(dá)清晰;接打私人電話最好在不影響別人工作的前提下進(jìn)行,最好不要超過(guò)3分鐘。
殺手三:桌面雜亂
反擊殺手锏:讓桌面充滿“情趣”。
心理解析:辦公室的雜亂容易導(dǎo)致人們的工作心情變差,而更糟糕的是,這種心情還會(huì)感染到別人。給你支招:從現(xiàn)在開始,整理你的辦公桌吧。你可以在自己的案頭,放上一些有趣的減壓裝飾品,卡通的減壓玩偶也是不錯(cuò)的選擇,最重要的是卡通娃娃臉上永遠(yuǎn)帶著陽(yáng)光般的微笑,裝上電池,它就會(huì)不緊不慢地向你點(diǎn)頭致意,看到它這么開心,你的心情也會(huì)馬上好起來(lái)的。
殺手四:嗜吃零食
反擊殺手锏:不在辦公室放零食。
心理解析:這種“零食綜合征”主要有兩種癥狀:一種是厭食,就是不喜歡吃正餐,而特別喜歡吃零食;一種是貪食,除了正餐外還大量吃零食。這與當(dāng)事人承受的工作壓力和其他外界壓力較大有關(guān)。給你支招:如果你在工作間隙想吃零食(除了正常饑餓以外),就要首先想一想自己是真的餓了,還是沒(méi)有緣由的嘴饞。要有意識(shí)地管住自己的嘴,正點(diǎn)按時(shí)吃飽飯。下班后,最好能去健身,讓一天的壓力和緊張都有渠道發(fā)泄出來(lái)。當(dāng)然最好最有效的辦法還是根本不在辦公室放零食。
殺手五:邋遢著裝
反擊殺手锏:外表顯得很“專業(yè)”。
有些人衣褲某些部位磨得發(fā)亮;有的人擦肩而過(guò)時(shí),體味難聞;還有人深色襯衣肩上的白色小點(diǎn)點(diǎn);還有人一周只穿一套衣服,搭配得也不夠協(xié)調(diào)。給你支招:除了注意自身的衛(wèi)生外,還要有意識(shí)地樹立良好的自我形象,這可以讓人時(shí)刻保持儀態(tài)和風(fēng)度。職業(yè)女性的服飾應(yīng)該在不同場(chǎng)合選擇相應(yīng)著裝,才能體現(xiàn)恰到好處的儀態(tài)和風(fēng)度。
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