職場人在強大的工作壓力之下以及工作必要的應酬，這些嚴重傷害了職場人的健康，尤其是職場人的胃。那如何在職場工作中保護好自己的胃呢？這是每一個職場人都應該知道的養(yǎng)生知識。職場與健康哪個更重要 1.嗜辣族戒空腹食辣： 適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切...[全文]
【職場勵志】是成是敗，看堅持！ 1、人生需要"歸零"。每過一段時間，都要將過去"清零"，重新開始。不要讓過去成為現(xiàn)在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了里面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記...[全文]
第一，是障礙，還是難關?英國商業(yè)心理學公司SHLUK首席心理學家詹姆斯.柏沃特說，首先要弄清楚事情不能完全發(fā)展是完全停下來還是僅僅推遲了?"趕快弄清這個問題。跟有關人員談一談，看能不能談出解決辦法，比如忍一段時間就會找到出路。這種情況就應該是障礙。" ...[全文]
職場勵志故事之與眾不同 有個年輕人進入大學后，由于所學專業(yè)前景不夠樂觀而消極頹靡。一日，教授把他領到了一個熙熙攘攘的菜市場，在一家賣豆芽菜的攤位前停下，教授示意年輕人仔細地查看這家豆芽菜的品質(zhì)。 年輕人發(fā)現(xiàn)這家的豆芽又細又長，還帶著根須...[全文]
身在職場有很多身不由己的事情，被上司使喚，被同事差遣，你真以為這些都是善意的嗎？真的是給你鍛煉的機會嗎？醒醒吧，真的。你見誰升職加薪是因為聽從老板、同事的差遣？ 不過，這并不是絕對的，你需要根據(jù)情況判斷。首先，你要判斷自己是何種類型的員工。 一般分為：...[全文]
俗話說，民以食為天。健康飲食是健康身體的基礎。所以，男士們不妨在飲食細節(jié)上做些改變，就會收到非常大的成效。 現(xiàn)在，健康問題已成為辦公族們關注的焦點，可是關于亞健康的解決辦法，多是針對白領麗人們的。其實，相對于女性白領，辦公室先生們更容易透支健康。一直...[全文]
隨著多數(shù)企業(yè)開始上班，昨日，位于長青路的廈門市人力資源市場也熱鬧起來。招工不易仍是今年的話題之一，為了吸引員工，不少企業(yè)都調(diào)高了員工工資。此外，“80末”、“90后”職場主力軍很看重自由度，很多企業(yè)也推出了越來越人性化的管理方式。 進場招工的企業(yè)，逐日增...[全文]
所謂無規(guī)矩不成方圓，在職場上也是一樣的，如果職場工作人員如果沒有先對職場規(guī)則有個全面的認知，很容易在職場中莫名其妙的被“干掉”，這是非常現(xiàn)實的問題。那么，職場潛規(guī)則都有哪些？怎樣應對職場潛規(guī)則？鑒于很多人都有以上問題的疑惑，本文就以上兩個問題為大家做一個全面的...[全文]
在職場中能夠站在職場的巔峰，拿得高薪，在生活中，能夠給自己提供最好的物質(zhì)生活。想必這兩者都是每位員工一直奮斗的目標吧！可是又有多少人實現(xiàn)了這個目標呢？下面我們就跟大家一起來談談職場晉升需得哪些標準？ 職場升職加薪有技巧 1、你的專業(yè)能力 ...[全文]
人在職場漂，哪有不跳槽？什么“世界那么大，我想去看看”、“公司福利太好，長胖24斤，回家減肥”此等辭職理由不勝枚舉，下面跟小編一起來看看那些奇葩離職理由吧，保準你大開眼界。 1.公司女同事太少，選擇空間太窄，不利于結(jié)束單身狗身份。 2.加班頻率過高，沒時間...[全文]
小時候不管父母還是老師比較喜歡老實的孩子，因為這樣的孩子省心，不打架不闖禍，但是長大之后發(fā)現(xiàn)這類的孩子并不吃香…… 當童年時代喜歡搗蛋的孩子已經(jīng)找到女朋友了，老實孩子還在哼著單身情歌獨自流浪；當昔日的“問題少年”已經(jīng)當上公司部門主管了，老實孩子還只是個小職員...[全文]
當今的大學生，面臨著無資金、無資源、無經(jīng)驗的尷尬局面，就用人單位而言，希望能夠找到既有經(jīng)驗、又能夠帶項目來的管理人才，尤其是眾多的中小民營企業(yè)，希望找到的人才是一專多能。所以在應聘者眼中，自己是人才，而在用人單位眼中，他們需要找到的是人財，是能夠給企業(yè)直接...[全文]
遭遇職場暴力，感情又面臨破裂邊緣，白蓮這個年過得非常不舒坦。如何在新的一年闖過難關，是她整個春節(jié)期間不得不考慮的問題?！ ±涿婺杏选 ∥沂侨昵斑M入現(xiàn)在這家貿(mào)易公司的。工作一年多后，我的表現(xiàn)得到了公司的肯定，將我列為重點培養(yǎng)員工之一?！ ∽鳛橐粋€職場新人，...[全文]
職場新人初入職場不懂得如何處理生活遇工作之間的平衡，常常被弄得一團糟，甚至讓自己壓力倍增從而是工作效率大大減小。導致這樣后的原因有時候僅僅只是因為錯誤行為，以下是職場專家認為職場新人不該犯的三種錯誤行為： 職場晉升需得哪些標準 1、過度依賴...[全文]
我們吃的東西反應的我們的身體健康，所以吃對我們來說非常重要，常常聽到病從口入，所以大家不管是生活還是工作中，注意食療養(yǎng)生是很關鍵的，吃的健康是最直接的養(yǎng)生?，F(xiàn)代職場上班族越來越注重食療養(yǎng)生，今天小編分享幾個常見的健康食療養(yǎng)生食物，看看有沒有你喜歡吃的！ ...[全文]
人際交往是職場新人的必修課之一，初上班面對第一次見面的同事，該怎么溝通才能拉近彼此的距離，才能更快更好的融入公司的氛圍之中呢。下面小編就與大家分享幾個小技巧。 1、做幾個讓人印象深刻的表情 就像是小沈陽，一個不差錢的小品讓人印象深刻，因為這讓人看到...[全文]
轉(zhuǎn)型，也許是每個人都逃不掉的命運。而在2013年，轉(zhuǎn)型會降臨在更多人的頭上，經(jīng)濟結(jié)構轉(zhuǎn)型、產(chǎn)業(yè)環(huán)境改變、職業(yè)規(guī)劃意識的蘇醒等原因都在催促人們思考轉(zhuǎn)型，面臨轉(zhuǎn)型，解決轉(zhuǎn)型。向陽生涯認為，轉(zhuǎn)型是個人職業(yè)決策行為中風險最大、成本和代價最高的一種，稍有不慎就可能對...[全文]
職場中就要看事業(yè)在哪個方向發(fā)展，做好職場規(guī)劃十分重要。做好職場規(guī)劃的四大建議。設定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，影響著今后的職業(yè)生活。關于職場規(guī)劃四點建議如下： 1、當下工作要確定，不能持假設狀態(tài)。你不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能靠道聽途說。你現(xiàn)在的工作可...[全文]
