1.“我覺得這樣就差不多了”

一旦你驕傲自滿，生活進(jìn)步就會(huì)戛然而止。不論你對(duì)某件事多么擅長(zhǎng)，總有可以不斷提高的地方。學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能、發(fā)展一個(gè)新愛好或掌握一門新語(yǔ)言，讓思維保持新鮮活力。

想辦法提高工作質(zhì)量或減少完成嫻熟任務(wù)的時(shí)間，這樣你就能爭(zhēng)取更多時(shí)間去做開心而重要的事情了！請(qǐng)記?。簜€(gè)人成長(zhǎng)靠的不是嘴上功夫——而是日復(fù)一日的具體行動(dòng)。

2.“我還是挑容易的事做吧”

你對(duì)那件事怕得要死？問題在于，那件事恰恰是你需要去做的。你以為公司愿意聘用只會(huì)做任何人都能完成的簡(jiǎn)單事情的員工嗎？當(dāng)然不可能。

不論是為了在職場(chǎng)上更好地推銷自己，還是為了保持身體健康，你都得面對(duì)這樣的事實(shí)：有時(shí)你不得不做自己討厭的事情。靜下心來認(rèn)真做你不愿意做的事情吧，因?yàn)椴还芟膊幌矚g，這可能正是你亟需解決的問題。

3. “我不在乎細(xì)節(jié)如何，直接告訴我該怎么做吧！”

如果你不清楚為何要做某件事，那你很可能會(huì)對(duì)它馬虎大意。如果遇到不明白的問題你又不主動(dòng)請(qǐng)教，那你可有苦頭吃了。每項(xiàng)任務(wù)都該拿出主動(dòng)精神。是不是有好想法能讓結(jié)果更佳？那就說出來吧。如果你的問題或建議能改善最終結(jié)果，沒人會(huì)反對(duì)阻止你的。

4. “我不夠優(yōu)秀”

如果你總認(rèn)為自己不夠優(yōu)秀、不夠漂亮、不夠資歷、不夠聰明或諸如此類，那么，這種自卑思想會(huì)從你的言行舉止中透露出來。既然你連自己都不相信，那別人為何要相信你呢？

多跟積極的人交往吧。多去閱讀、多加思考，找出自己的優(yōu)勢(shì)，然后自信說出自己對(duì)某方面很擅長(zhǎng)。別再找借口說自己不能怎樣，多找理由暗示自己能夠干什么。人們總說“人是不堪一擊的”，但這完全荒謬至極。你絕對(duì)可以堅(jiān)強(qiáng)如鐵。

5.“這事兒根本沒轍”

不要暗示自己會(huì)失敗——因?yàn)樾睦戆凳就鶗?huì)成真。

6.“我不是個(gè)好人”

人人都會(huì)犯錯(cuò)。不管你覺得自己如何對(duì)不起某人，為了過去的事而一味自責(zé)也無(wú)濟(jì)于事，甚至還會(huì)讓你更愧疚。

不論是吃了不該吃的東西、說了不該說的狠話，還是犯了不該犯的工作錯(cuò)誤，既然事情已經(jīng)過去，就不要再耿耿于懷。如果你已經(jīng)作了道歉和解釋，那就讓它過去吧。把精力投入到未來，那才是進(jìn)步的開始。

7. “別人會(huì)怎么看我??？”

雖然你應(yīng)該盡量與周圍的人融洽相處，但也不必為了討好別人而委屈自己的本性。請(qǐng)擁抱本真自我、向他人展現(xiàn)真我吧。如果別人不喜歡本真的你，那也是他們的問題和損失。

8. “等時(shí)機(jī)適合我就去做。”

世上根本就沒有所謂的“完美時(shí)機(jī)”。如果你繼續(xù)等待完美時(shí)機(jī)再搬往新城市、跟吧臺(tái)招待聊兩句或開始健身新計(jì)劃，那你永遠(yuǎn)也不會(huì)采取行動(dòng)。

給自己一點(diǎn)挑戰(zhàn)，走出舒適區(qū)吧。雖然舒適區(qū)讓你感到安全，但整天只空想不曾做過的事又有什么意義呢？

9. “我希望看上去更……”

你要知道，那些你羨慕的苗條雜志模特說不定是整了容、為了上照而不得不忍受嚴(yán)格節(jié)食或進(jìn)行數(shù)周數(shù)月健身的人。換句話說，普通人是不可能擁有那種身材的。接受自己的身體，努力鍛煉體型，但不要跟那些遙不可及的人攀比。

10. “沒人會(huì)在乎”