所謂“金手銬”，就是自己從事了一份并不喜歡的工作，但因為高薪或高職位，而難以舍棄這份工作去改行做更適合自己的新工作。據專家調查發(fā)現(xiàn)，有3成左右的職場人拿著高薪，心中卻有很多的忐忑，不僅沒成就感、價值感，更嚴重的是隨時擔心萬一哪天工作不保，自己和家庭幾乎沒有抗風險能力，脆弱不堪一擊。這讓他們心有戚戚，不知所措，不知如何面對未知的風險。

要脫去這副高薪“金手銬”，專家提出了三條建議：

1、尋找自己的興趣

喬布斯最有名的一句工作箴言，就是鼓勵個人尋找自己感興趣的工作，此事是值得為之花一輩子的時間去探索并追尋的；在《哈佛職業(yè)生涯設計》一書中，開篇同樣談到“尋找自己的興趣”這個內容。興趣不僅是你工作持久的動力泉，也在一定程度上反映你的價值觀，這些都是你找到適合自己的工作的重要指標。但如何知道自己的興趣呢？第一，深刻的自我認知；第二，在工作實踐，不斷自我反思，挖掘自己內心深處的需求。而這兩點，并不是盲目的探索和嘗試，有一定的方法和規(guī)則。如果自己對此把握不大，不妨先找職業(yè)規(guī)劃師咨詢。

2、重新進行職業(yè)規(guī)劃

知道了自己的興趣所在，那么就要評估自己身邊有什么資源可以利用，并知道如何用此改變現(xiàn)狀。那么就是要做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己看到新的希望和方向，你才有放下“過去”，走出樊籠的可能。新的職業(yè)定位、新的職業(yè)切入點、新的發(fā)展通道和新的行動方案都將涵蓋在你的最新職業(yè)規(guī)劃中。完備、科學、可行性高的方案是讓你摘掉“金手銬”的關鍵。

3、不斷提升技能經營好職業(yè)興趣

也許這一次的轉變對你來說就是一個大轉型，新的工作內容對你來說就是一個全新的挑戰(zhàn)。那么在你“感興趣”之余，提升相應的工作能力就十分必要。把興趣轉化為能力才能把工作做好，真正實現(xiàn)自己的價值。

高薪貧困癥，正成為都市白領的流行病，很多職場人在不知不覺中被帶上了“金手銬”。向陽生涯認為，收入不是選擇和經營一份職業(yè)的最終目的。找到自己的興趣，并制定一個科學的職業(yè)規(guī)劃方案，才能找到屬于自己的快樂職業(yè)，就等于找到了解開這副鐐銬的鑰匙。