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高效擁有一天,不是沒(méi)有可能

添加時(shí)間:2017-11-26 23:59:50
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  在時(shí)間的分配上,上帝似乎非常公平,每個(gè)人都是24小時(shí)。于是乎,如果人可以用好這24小時(shí),他就比別人有更多的機(jī)會(huì)獲得成功。因此,時(shí)間管理成為今天很多人關(guān)注的話題。暢銷(xiāo)書(shū)作家KevinDaum,同時(shí)也是一家銷(xiāo)售上億元公司的創(chuàng)始人。他對(duì)時(shí)間的利用讓很多人感到驚奇。同樣的時(shí)間,他完成了很多事情:
  除了一周寫(xiě)2個(gè)專(zhuān)欄,要進(jìn)行常規(guī)的演講、旅行、制作視頻、管理企業(yè)、寫(xiě)書(shū)、對(duì)5家企業(yè)進(jìn)行咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò)、社交、騎自行車(chē)、跑步、讀書(shū)、烹飪、一晚上睡6-7小時(shí),和妻子約會(huì),當(dāng)他和他的狗出去遛彎時(shí),也看不少電視。當(dāng)你看完KevinDaum要做的這些,一定感覺(jué)不可思議。不過(guò)KevinDaum的經(jīng)驗(yàn)是他做特殊的選擇,才能使他更好地利用每天,同時(shí)還感到幸福和輕松。這里,他分享了他的一些方法。也許,這6個(gè)方法也可以幫助你很好地利用每天的時(shí)間。
  1、選擇你的優(yōu)先順序
  對(duì)你每天的活動(dòng)做選擇。只要盡力,你可以很深入,也可以很廣闊。把時(shí)間集中放在讓你感到有趣和富有成效的事情上。如果你喜歡大家庭,愿意和他們?cè)谝黄?,你需要事先安排和孩子們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間,同時(shí)你會(huì)選擇一種生活方式,保證和他們?cè)谝黄鸬钠焚|(zhì)時(shí)光,這樣你會(huì)感到滿足。因?yàn)镵evinDaum喜歡和企業(yè)一起工作,但是不喜歡成為大企業(yè)的CEO的生活,所以選擇了顧問(wèn)的生活方式。KevinDaum認(rèn)為他的選擇是基于他想要的生活方式。
  2、選擇效率
  你不可能每件事都做的好。通常你做的好的事情會(huì)給你帶來(lái)很多快樂(lè),也花不了太多時(shí)間。如果你的精力不夠,就不要做那些很難的事情。設(shè)計(jì)你的生活來(lái)滿足你想要的,認(rèn)識(shí)到當(dāng)一些機(jī)會(huì)超過(guò)了你愿望的范疇,需要說(shuō)不。過(guò)你所設(shè)計(jì)的生活,不要失責(zé)。
  3、整合你的活動(dòng)
  許多人感到很抓狂,對(duì)于如何花時(shí)間在家人、朋友、工作、玩等等上面。不要想在所有這些事情上平衡你的時(shí)間。發(fā)現(xiàn)方法,用整合的方法來(lái)享受這些。在你工作環(huán)境中的人建立你的社交生活。在你的公司里找到那些與你有相同興趣的人,圍繞這些人發(fā)展你的職業(yè),以及你喜歡的活動(dòng)。如果當(dāng)你感到被拉扯和壓力的時(shí)候,那么就表示不在同步了,一個(gè)變化即將發(fā)生在一個(gè)方面或者別的方面。
  4、主動(dòng)管理浪費(fèi)時(shí)間的人/物
  社交媒體、家人、朋友、員工、同事和在一些環(huán)境下的發(fā)牢騷者,如果你對(duì)他們聽(tīng)之任之,他們會(huì)占據(jù)你的寶貴時(shí)間。為必須的活動(dòng)規(guī)劃你的時(shí)間。需要限制那些不能讓你精力充足的,非支持性的活動(dòng)。至于社交媒體,它非常容易成為時(shí)間和效率的黑洞。作為工具,你要正確地、節(jié)省地用它來(lái)支持你的努力和社交需要,但是把開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)給pass掉。
  5、成為主動(dòng)的學(xué)習(xí)者
  你總是會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)會(huì)占用你很多時(shí)間,但事實(shí)上,總有新工具和新方法做這些,幫助你在這些單調(diào)的任務(wù)上節(jié)約時(shí)間,讓你輕松面對(duì)你的優(yōu)先選擇??偸菍ふ倚碌姆椒◤倪@或者那得到1小時(shí)。試試這個(gè),如果發(fā)現(xiàn)有拖延,就趕快丟掉它。
  6、放松
  因?yàn)槟阏谔幚硇枰粜牡钠渌拢荒茏鏊心阆胱龅氖虑?,不必為此深深自?zé)。這會(huì)發(fā)生的。世界不會(huì)因?yàn)槟阒皇橇袅藥准聸](méi)有做,就結(jié)束的。慶祝前進(jìn),面向一種快樂(lè)的,富有成效的結(jié)果進(jìn)行不斷改善。這就是為什么在任何成效手冊(cè)中,列表和劃掉一些項(xiàng)是主要的。每個(gè)完成都是一個(gè)小勝利,這些小勝利加起來(lái)就是大規(guī)模的勝利。
  你想要怎樣的生活?那么就堅(jiān)持你的選擇,并以此作為你的所有活動(dòng)的時(shí)間安排準(zhǔn)則,讓你的生活更加富有成效,也是讓你的生活充滿更多快樂(lè)和滿足感。
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