讓你在工作中保持愉快心情的9個(gè)方法
添加時(shí)間:2017-11-28 10:56:30
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九個(gè)方法讓你在工作中找到快樂:
之一:保持笑容。經(jīng)常微笑,人的心情也會隨之變好。
之二:穿對服裝。打開你的衣柜,將所有服裝仔細(xì)分類,無論是大型會議,還是生日聚會,應(yīng)在不同場合穿最適合的衣服。
之三:忘記“完美主義”。雖然你無法完全掌控自己的工作,但你可以控制好自己的期望值。拋開那些完美主義的念頭,你需要的是合理安排和做好每一步。
之四:注重分工。明確自己的職能范圍和具體工作,不做那部分應(yīng)該由工作伙伴完成的事情。
之五:不忽視協(xié)作。在同事中發(fā)現(xiàn)你的好搭檔,講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一起將工作完成得更出色。
之六:準(zhǔn)時(shí)進(jìn)食。到了吃飯時(shí)間,哪怕你一點(diǎn)都不覺得餓,也應(yīng)至少吃一份簡單的健康食品,善待自己的胃,同時(shí)有利于穩(wěn)定情緒。
之七:和老板溝通。以積極的態(tài)度和你的老板好好談一談,共同商量如何讓你的工作被執(zhí)行得更加主次分明、簡潔高效。
之八:及時(shí)行樂。下班后,邀上朋友一起去一個(gè)新的玩樂地點(diǎn);精心計(jì)劃你的每次度假,并用筆記和相機(jī)記錄其中每個(gè)精彩細(xì)節(jié)。
之九:擠出時(shí)間。別總對自己說“沒時(shí)間”,實(shí)際上,你可以不那么忙碌。即使晚上9點(diǎn)有一個(gè)電話會議,你也可以在會議開始之前抽出半小時(shí)開車出去兜兜風(fēng),花1塊錢買一份報(bào)紙。
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